Главная › Новости

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Опубликовано: 09.10.2017

Признаки Беременности на Ранних Сроках. Симптомы 🚺

О таком понятии, как базальная температура (БТ), наверное, слышали все женщины, задумывающиеся о рождении детей. Метод контроля этого показателя позволяет определить момент овуляции у женщины, а значит, помогает спланировать зачатие ребенка. А после начала беременности, в первые недели, мониторинг БТ помогает контролировать состояние плода.

Какая базальная температура на раннем сроке беременности

Словари определяют это понятие как самую низкую температуру, которой может достигнуть тело человека, как правило, в период длительного (не меньше трех-шести часов) отдыха, сна. Поэтому измерять ее советуют немедленно после пробуждения, пребывая еще в постели. Потому как любая физическая активность может повлиять на этот показатель. В отрезок цикла, когда наступает овуляция , и в первые дни и недели после наступления беременности базальная температура также становится больше на 0,3-1 градус.

Измерить ее можно даже обычным градусником. Правда, не подмышкой, а ректально. Допускается также измерение во рту или во влагалище. Контроль нужно осуществлять в течение довольно продолжительного периода времени (нескольких месяцев). Это поможет не только точно определить свою нормальную БТ, но и позволит точнее узнать о днях овуляции.

Мерить температуру нужно в то же самое время (плюс-минус 30 минут). Как уже упоминалось, сразу после пробуждения, лежа в постели. Термометр нужно держать 7 минут. Показатели сразу после измерения нужно записать в специальный дневник. Если они немного повышены, то нужно указать возможные причины (стресс, переутомление, легкое недомогание). В обычном состоянии базальная температура женщины составляет 36,7-36,9 градусов. При ее измерении очень важно четко выполнять все вышеописанные условия, чтобы в результате получить точные данные.