Что такое тайм-менеджемент для мамы?

Опубликовано: 04.09.2018

видео Что такое тайм-менеджемент для мамы?

Детское одиночество рядом с мамой - Екатерина Бурмистрова - Тайм-менеджмент для мам

Тайм-менеджемент для мамы в современное время – это возможность вести нормальную, полноценную жизнь. Только вчера у вас было достаточно времени на быт и уход за собой, работу и поездки к подругам и родственникам, и вот в один момент ваша жизнь сосредоточилась на одном (а если их двое или трое) маленьком человечке. Вы отдаете ему практически все свое время, а в оставшееся - пытаетесь переделать все домашние дела. В таком варианте в скорое время вам понадобится психиатр или жилетка подруги, чтобы поплакаться.



Рутина убивает, поэтому постарайтесь распределить домашние обязанности между собой и супругом. Попробуйте привлечь мать, свекровь или сестренку для помощи по хозяйству, возможно даже нанять няню на определенное время. Уберите лишние вещи в шкаф, чтобы не стирать с них пыль. Готовьте более простые, но не менее вкусные блюда. Максимально используйте возможности современной техники – стиральная машинка-автомат, посудомоечная машина, пылесос и т.д. Постарайтесь уделить время и для ухода за собой. Это может быть момент, когда с ребенком посидит ваш муж или родственница, когда младенец спит и т.д.


Советы молодым мамам! Тайм менеджмент для мам!

Совместите прогулку с общением с ребенком и мужем, а когда ребенок дома заснет, спокойно займитесь своими делами. Неплохим подспорьем является и манеж, в который можно положить ребенка. Поставив манеж рядом с собой, можно наблюдать за ребенком, разговаривать с ним и, например, заниматься глажкой белья, приготовлением пищи или, даже выполнять какую - то дополнительную работу. Дерзайте мамочки, и у вас обязательно получится.

rss